【プロが解説】3泊4日は機内持ち込み用のスーツケースでも行ける？
修理実績1,000台超のプロが解説
3泊4日の旅行は、機内持ち込みで行けるかどうかのちょうど境目です。
空港で荷物を待たずに済むのは便利ですが、「入りきらなかった」「帰りにお土産が入らない」となると困りますよね。
修理の現場でも、小さいスーツケースに3泊分を無理やり詰めて、ファスナーが壊れたものをたくさん見てきました。
先に結論をお伝えします。
本体は軽いほど荷物が入ります。
冬や荷物が多い方は、拡張付きか、預け入れのMサイズも考えてみてください。
| あなたの3泊4日 | 選ぶタイプ | おすすめ |
|---|---|---|
| 帰りにお土産が増える | 拡張付き（帰りは預ける） | ZIPUP（S） |
| 行きの荷物を多くしたい | 軽い拡張付き | サウンドボックス |
| 帰りも機内持ち込み | 拡張なしの38L | INV50 |
| LCC（7kg制限） | 38Lで超軽量 | 6688（S） |
| 冬・荷物がとても多い | 拡張付き、または預け入れのMサイズ | |
詰め込みすぎで壊れたスーツケースを見てきたからこそ、3泊4日を無理なく機内持ち込みで行くための選び方をお伝えできます。
この記事を読むと、次のことがわかります。
- 3泊4日に向く機内持ち込みスーツケースのおすすめ8選と選び方
- 3泊4日の機内持ち込みに必要な容量（何リットル）と大きさ
- 3泊4日の荷物の中身の例と、機内持ち込みに収めるパッキング術
- 機内持ち込みのサイズ・重さのルール（国内線・LCC）
おすすめは、修理の現場で見てきた壊れにくさ・使いやすさ（性能）と価格に見合うか（コスパ）に加えて、3泊4日分が入るかで厳選しました。
3泊4日に機内持ち込みできるスーツケースおすすめ8選
ここからは、3泊4日分が入る機内持ち込みサイズで、修理屋の目から見ておすすめできるモデルを紹介します。
それぞれ「こんな3泊4日に」を書いているので、自分の旅に合うものを選んでください。
- 国内線（100席以上）で機内に持ち込める3辺合計115cm以内のサイズ
- 3泊4日分が入るか（容量・拡張・本体の重さ）
- 壊れにくいキャスター・ボディと、性能とコスパのバランス
3泊4日の「帰りの荷物」にも対応できる拡張付きを上位に、続いて拡張なしでも入る38L前後のモデルを並べています。
1位 MAIMO ZIPUP（S）
- 外寸 約54×34.5×25cm（3辺合計 約113.5cm）
- 8cm拡張で約36L→約48L（約30%アップ）
- HINOMOTO製の静音キャスター・取り外しできるストッパー・USBポート（Type-A）
行きは約36Lに3泊4日分の着替えを入れて、機内に持ち込めます。
帰りは8cm拡張で約48Lまで広げて、預け入れに切り替えられます。
「3泊4日でも機内持ち込みで行きたい。でもお土産はあきらめたくない」という方に、いちばん合う形です。
ストッパー付きなので、電車やバスの中でも転がりにくいです。
2位 アメリカンツーリスター サウンドボックス 55cm
- 外寸 55×40×20cm（3辺合計115cm）
- 拡張で約35L→41L（拡張時の奥行23cm・機内持ち込み不可）
- 本体2.6kg・正規品はメーカー3年保証
本体2.6kgは、今回の拡張付きモデルの中でいちばん軽い重さです。
国内線の10kg制限なら、荷物を約7.4kgまで入れられます。
帰りに荷物が増えたら、拡張して41Lに広げ、預け入れに切り替えましょう。
3位 イノベーター INV50
- 外寸 55×35×25cm（3辺合計115cm）
- 約38L・14インチPCが入るフロントポケット（前ポケット）
- HINOMOTO製キャスター・ブレーキ（ストッパー）付き・正規品2年保証
38Lは、機内持ち込みサイズの上限に近い容量です。
拡張しなくても3泊4日分が入るので、帰りも機内持ち込みのままで帰りやすいです。
前ポケットに14インチのノートPCを入れられるので、仕事が入る3泊4日にも向いています。
4位 イノベーター INV111
- 外寸 54×36×25cm（3辺合計115cm）
- 約38L・13インチPCが入るフロントオープンポケット
- USBポート（Type-A×2・Type-C×1）・ワンタッチ前輪ブレーキ・正規品2年保証
3位のINV50と同じ約38Lで、3泊4日分の荷物を拡張なしで入れられます。
ちがいはUSBポート（Type-A×2・Type-C×1）が付いていることです。
中にモバイルバッテリーをつないでおけば、空港や駅でスマホを充電できます。
5位 アジア・ラゲージ ALI-6688（S）
- 総外寸 55×36×24cm（3辺合計115cm）
- 約38L・本体1.7kg
- 50mm径のダブルホイールキャスター・ジッパータイプ
38Lの大きさで、本体が1.7kgととても軽いのが強みです。
LCCの7kg制限でも、荷物を約5.3kg入れられます。
国内線の10kg制限なら約8.3kgまで入るので、3泊4日でも重さで困りにくいです。
6位 デルセー シャトレーエアー2.0（S）
- 外寸 55×35×25cm（3辺合計115cm）
- 約38L・本体2.98kg・拡張なし
- USBポート付き（モバイルバッテリーをつないで充電）・4輪ダブルキャスター
約38Lで、3泊4日分を拡張なしで入れられます。
本体2.98kgで、38Lクラスの中では重すぎない重さです。
日本ではアンゴラ（ANGORA）やショコラ（CHOCOLATE）などの落ち着いた色があり、見た目の上品さで選びたい方に向いています。
7位 MAIMO COLOR YOU plus（S）
- 外寸 54×34×24.5cm（3辺合計 約112.5cm）
- 約36L・ストッパー付き・天面にUSBポート
- HINOMOTOと共同開発のダブルホイール（交換できるスペア1個付き）
マットな質感のボディに、縦2本のラインが入ったシンプルなデザインです。
色はディープブラック、ライトベージュ、ネイビーブルー、シックレッドなどがあります。
約36Lなので、夏や荷物が少なめの3泊4日に向いています。
8位 プロテカ スタリアCXR
- 外寸 52×38×25cm（3辺合計115cm）
- 約37L・本体3.0kg
- キャスターストッパー「マジックストップ®」・サイレントキャスター®
約37Lで、3泊4日分を拡張なしで入れられます。
キャスターストッパー「マジックストップ®」付きで、電車の中でも止めておけます。
価格は今回の8台の中で高めですが、そのぶん長く使う前提の作りです。
8モデルの比較表
紹介した8モデルを一覧にまとめました。
モデル名をタップすると、それぞれの紹介に戻れます。
容量・拡張・重さ・機能をチェック
| モデル | 容量 | 拡張 | 重さ | 3辺合計 | ストッパー | USB | 価格目安 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ZIPUP（S） | 約36L | あり （約48L） | 3.1kg | 約113.5cm | あり | あり | 1万円〜 |
| サウンドボックス | 約35L | あり （41L） | 2.6kg | 115cm | — | — | 1万円〜 |
| INV50 | 約38L | なし | 3.3kg | 115cm | あり | — | — |
| INV111 | 約38L | なし | 3.4kg | 115cm | あり | あり | 2万円〜 |
| 6688（S） | 約38L | — | 1.7kg | 115cm | — | — | — |
| シャトレーエアー | 約38L | なし | 2.98kg | 115cm | — | あり | — |
| COLOR YOU plus | 約36L | — | 約3.1kg | 約112.5cm | あり | あり | — |
| スタリアCXR | 約37L | なし | 3.0kg | 115cm | あり | — | — |
※容量・重さ・サイズはメーカーや販売店の公表値です。「—」は公表情報で確認できなかった項目、または価格を表示していない項目です。最新の価格・仕様はAmazon・楽天でご確認ください。
比較表の見方
3泊4日用なら、まず「容量」と「拡張」を見てください。
拡張「あり」なら帰りは預けて荷物を増やせ、拡張「なし」なら38L前後で帰りも機内持ち込みに収めるのが前提です。
そのうえで、LCCを使う方は「重さ」、電車移動が多い方は「ストッパー」で選びましょう。
タイプ別診断｜あなたの3泊4日に合うのはどれ？
迷ったら、いちばん当てはまる質問からモデルを選んでください。
質問に答えて選ぶ
3泊4日の機内持ち込みは何リットル？容量・大きさの早見表
ここからは、モデル選びの目安になる3泊4日に必要な容量と、機内持ち込みサイズにどれくらい入るのかを見ていきましょう。
3泊4日に必要な容量は35〜40Lが目安
泊数から容量を考えるときは、1泊あたり約10Lが目安です。
そこに、洗面用具や充電器などの「泊数に関係なくいる物」が5〜10Lほど加わります。
機内持ち込みサイズのスーツケースは、容量が約30〜40Lのものがほとんどです。
つまり3泊4日は、機内持ち込みサイズの中でも大きめ（38L前後）を選ばないと、入りきらないことがあります。
季節別の早見表（夏・春秋・冬）
同じ3泊4日でも、季節によって服のかさがまったく違います。
| 季節 | 必要な容量の目安 | 機内持ち込みで行ける？ |
|---|---|---|
| 夏 | 35〜38L | 行ける（36L前後でもOK） |
| 春・秋 | 38〜40L | 38L前後なら行ける。帰りが心配なら拡張付き |
| 冬 | 40L以上 | 工夫が必要。拡張付き（帰りは預ける）か、Mサイズを預ける |
※服の量やパッキングの仕方で変わります。あくまで目安として使ってください。
冬に容量が増えるのは、ニットや厚手のパンツが夏服よりずっとかさばるからです。
冬に機内持ち込みで行きたい方は、コートや厚手の上着は着ていき、中は着回しで減らしましょう。
大きさの目安は「3辺合計115cm以内」
国内線（100席以上）で機内に持ち込めるのは、3辺合計115cm以内（55×40×25cm以内）のスーツケースです。
今回紹介する8台も、すべてこの大きさに収まるモデルです。
同じ115cmでも、形や作りによって容量が数Lちがいます。
3泊4日用に選ぶなら、大きさ（cm）より容量（L）を見るのがコツです。
機内持ち込みで足りる人・足りない人
- 夏や春・秋の3泊4日
- 服を着回せる・ホテルで洗濯できる
- お土産は少なめ、または宅配で送る
- 冬の3泊4日で、厚手の服が多い
- ドライヤーや化粧品など、持ち物が多い
- お土産をたくさん買う予定がある
「足りにくい人」に当てはまる方は、拡張付きを選ぶか、無理をせず預け入れのMサイズを考えるのが正直なおすすめです。
3泊4日の容量について、もっとくわしく知りたい方はこちらも参考にしてください。
▶3泊4日のスーツケースの大きさを検証何リットルが必要かをくわしく解説パンパンの状態で無理に閉めると、ファスナーやその周りの縫い目に大きな負担がかかります。
容量ギリギリになりそうな方は、拡張付きを選んで、帰りは広げて預けるのが安心です。
3泊4日の荷物の中身例と、機内持ち込みに収めるパッキング術
実際に何を入れるのか、そして機内持ち込みに収めるための工夫を紹介します。
3泊4日の中身の例（38L前後）
- 着替え3日分（トップスは着回し、ボトムスは1〜2本）
- 下着・靴下3日分
- パジャマ・部屋着（1セットを使い回す）
- 洗面用具・化粧品ポーチ（ミニボトルで小さく）
- 充電器・モバイルバッテリーなどの小物
- 折りたたみのエコバッグ（帰りのお土産用）
38L前後なら、夏や春・秋の3泊4日分は入ります。
ただし、お土産を入れる余裕はあまりありません。
帰りに荷物が増えそうな方は、拡張付きを選ぶか、次のパッキング術で荷物を減らしましょう。
いちばんかさばる服は「着ていく」
コートや厚手の上着、ブーツなどは、スーツケースに入れずに着て乗る・履いて乗るのがいちばんです。
厚手の服ほど、着ていくだけでスーツケースの中に大きな余裕が生まれます。
トップスは色を合わせて着回し、ボトムスは1〜2本にしぼると、ぐっと減ります。
圧縮袋・パッキングキューブは「8割」まで
圧縮袋を使うと、かさばる服を小さくまとめられます。
パッキングキューブで「1日分ずつ」まとめておくと、ホテルでの出し入れもラクです。
ただし、圧縮しても重さは変わりません。
入れすぎて重さ制限を超えたり、ファスナーに負担をかけたりしないよう、8割くらいで止めるのがコツです。
現地で洗濯すれば、着替えは2日分でOK
ホテルにコインランドリーがあったり、部屋で手洗いできたりするなら、着替えは2日分でも足ります。
速乾性のインナーを選ぶと、夜に洗って朝には乾きやすいです。
40Lクラスにどれくらい入るか、具体的に知りたい方はこちらもどうぞ。
▶スーツケース40Lはどれくらい入る？服の枚数や泊数の目安をくわしく解説機内持ち込みのサイズ・重さのルール
3泊4日分が入るかと同じくらい大切なのが、機内に持ち込めるサイズと重さです。
国内線は100席以上で115cm・10kgまでが目安
| 飛行機・航空会社 | サイズの目安 | 重さの目安 |
|---|---|---|
| 国内線（100席以上） | 3辺合計115cm以内（55×40×25cm） | 10kgまで |
| 国内線（100席未満） | 3辺合計100cm以内（45×35×20cm） | 10kgまで |
| LCC（格安航空会社） | 3辺合計115cm以内が多い | 7kgまでが多い |
※ANA・JALの国内線の場合の目安です。キャスターや持ち手も含めたサイズで測ります。ルールは航空会社や便によって違うので、必ず利用する航空会社の公式サイトで確認してください。
100席未満の小さな飛行機は、3辺合計100cm以内と小さくなります。
今回紹介する8台は100cmを超えるので、地方の空港へ行くときは、乗る飛行機の大きさも確認しておきましょう。
LCCは7kgまでが多い。本体の重さで入る荷物が変わる
重さの制限は、スーツケース本体の重さも含めた合計です。
3泊4日は荷物が多くなるので、本体の重さの差が大きく効いてきます。
| 本体の重さ | 10kg制限で入る荷物 | 7kg制限で入る荷物 |
|---|---|---|
| 1.7kg（6688） | 約8.3kg | 約5.3kg |
| 2.6kg（サウンドボックス） | 約7.4kg | 約4.4kg |
| 3.1kg（ZIPUP） | 約6.9kg | 約3.9kg |
| 3.4kg（INV111） | 約6.6kg | 約3.6kg |
※身の回り品（ハンドバッグなど）と合わせた重さで決まる航空会社もあります。
LCCで3泊4日を機内持ち込みにするなら、本体2kg前後の軽いモデルを選ばないと、重さで困りやすくなります。
拡張すると機内持ち込みできなくなる
拡張付きのスーツケースは、広げると機内持ち込みサイズを超えるものがほとんどです。
行きは拡張せずに機内へ、帰りはお土産が増えたら拡張して預ける、という使い分けをしましょう。
3泊4日用の機内持ち込みスーツケースの選び方
3泊4日用に選ぶときは、次の5つを見ると失敗しにくくなります。
容量は「38L前後」を目安にする
機内持ち込みサイズの中でも、上限に近い38L前後を選ぶと、3泊4日分に余裕が出ます。
夏の旅行が多いなら、36L前後でも足ります。
帰りが心配なら「拡張付き」
帰りにお土産が増える方は、拡張付きが安心です。
行きは通常サイズで機内持ち込み、帰りは拡張して預ければ、1台で2通りに使えます。
ただし、拡張付きは仕組みのぶん少し重くなることもあります。
自分に本当に必要か迷う方は、こちらの記事も参考にしてください。
本体の重さは軽いほど荷物が入る
同じ38Lでも、本体が1.7kgと3.4kgでは、入れられる荷物が約1.7kgちがいます。
LCCを使う方や、荷物が重くなりがちな方ほど、本体の軽さを優先しましょう。
電車・バス移動が多いならストッパー付き
3泊4日は、空港から電車やバスで移動することも多いですよね。
ストッパー付きなら、電車の中でスーツケースが転がっていきにくいです。
今回の8台では、ZIPUP・INV50・INV111・COLOR YOU plus・スタリアCXRにストッパーがあります。
女性・修学旅行で選ぶときのポイント
女性の方は、化粧品やヘアアイロンなどで小物が増えやすいので、容量に少し余裕のある38L前後か拡張付きが安心です。
持ち上げる場面も多いので、本体の軽さも大事にしてください。
修学旅行で使う場合は、まず学校から指定されたサイズや容量を確認しましょう。
学校によって決まりがちがうので、買う前にしおりやお知らせをチェックしてください。
冬・荷物が多い人は預け入れのMサイズも考える
冬の3泊4日や、荷物がとても多い方は、機内持ち込みにこだわらずMサイズ（50〜60L前後）を預けるほうがラクなこともあります。
無理に詰め込むと、スーツケースが壊れる原因にもなります。
買う前のチェックリスト
購入ボタンを押す前に、次のことを確認しておくと失敗しにくくなります。
購入前に確認したい6つのこと
- 外寸と3辺合計：キャスター・持ち手込みで115cm以内か
- 航空会社の重さ制限：国内線は10kg、LCCは7kgが多い。本体の重さを引いて、荷物がどれだけ入るか
- 拡張時は機内持ち込みNG：拡張は帰りに預けるときだけ使う
- 100席未満の飛行機に乗らないか：3辺合計100cm以内になることがある
- ストッパーの有無：電車・バス移動が多いなら付いていると安心
- 正規販売店で保証を確認：保証の年数や対象は販売元で変わることがある
保証は「正規品かどうか」で変わる
メーカー保証は、正規販売店で買った正規品だけが対象になることがあります。
並行輸入品や、メーカー以外の出品者から買うと、保証が受けられない場合もあります。
Amazonや楽天で買うときは、販売元と保証の条件を販売ページで確認してください。
3泊4日の機内持ち込みスーツケースのよくある質問
3泊4日のスーツケース・キャリーバッグについて、よくある質問にお答えします。
容量・サイズについて
機内持ち込みで行くなら、上限に近い38L前後を選ぶと余裕が出ます。
冬やお土産が多い方は、拡張付きか、預け入れのMサイズ（50〜60L前後）を考えてください。
このサイズの中で、容量が大きめ（38L前後）のモデルを選びましょう。
くわしくは容量・大きさの早見表をご覧ください。
冬や荷物が多い方は、拡張付きのSサイズか、預け入れのMサイズが安心です。
「空港で荷物を待ちたくない」ならS、「荷物を気にせず持っていきたい」ならMと考えてください。
たとえばMAIMO ZIPUP（S）も、メーカーが「通常時のみ機内持ち込み可能」と案内しています。
拡張は、帰りに預けるときだけに使いましょう。
女性・修学旅行について
化粧品やヘアアイロンなどで小物が増えやすいので、ミニボトルにまとめると収まりやすくなります。
お土産を買う予定があるなら、拡張付きのZIPUP（S）が安心です。
女性の方からよく相談を受けるのは、「持ち上げやすい軽さ」「電車で止められるストッパー」「好きな色」の3つです。
軽さなら6688（S）、色やデザインならCOLOR YOU plusやシャトレーエアー2.0を見てみてください。
学校によって決まりがちがうので、しおりやお知らせに書かれたサイズに収まるかを、外寸（キャスター込み）で確認しましょう。
指定がなければ、この記事の選び方（容量・重さ・ストッパー）を参考にしてください。
ブランド・おすすめについて
①外寸と3辺合計（キャスター込みで115cm以内か）②容量（3泊4日なら38L前後か）③本体の重さ（重さ制限の中で荷物がどれだけ入るか）④ストッパーや拡張の有無です。
最新の仕様は、各メーカーの販売ページでご確認ください。
軽さを重視するならサウンドボックス 55cm、帰りも機内持ち込みにしたいならイノベーター INV50が向いています。
まとめ｜3泊4日の機内持ち込みは「38L前後」か「拡張付き」
この記事のポイントをおさらい
- 3泊4日に必要な容量は35〜40Lが目安。機内持ち込みなら上限に近い38L前後を
- 帰りが心配なら拡張付き。行きは機内へ、帰りは拡張して預ける
- 国内線は10kg、LCCは7kgが多い。本体が軽いほど荷物が入る
- 冬・荷物が多い方は、拡張付きか預け入れのMサイズも検討する
迷ったらこの1台
ここまで読んでもまだ迷うなら、MAIMO ZIPUP（S）を選んでおけば、3泊4日の旅でまず困りません。
行きは約36Lで機内持ち込み、帰りは8cm拡張で約48Lに広げて預けられます。
ストッパー付きで、電車やバスの移動もラクです。
3泊4日に合った機内持ち込みスーツケースがあれば、空港で荷物を待たずに、身軽に旅を始められます。
あなたの3泊4日にぴったりの一台を見つけてください。
※本記事は2026年11月時点の情報に基づいて執筆しています。
※記事内の価格・仕様・付属品・保証内容は、執筆時点（購入時）に確認した情報です。
販売店や時期、モデルによって変わる場合があるため、最新情報は各公式サイト・各ショップでご確認ください。
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